Séances de Shinrin Yoku
Offerte par Nature Mixte, cette pratique japonaise consiste à marcher dans un sentier plat de moins de 3 km dans la Nature. La lenteur est la clé et le silence est de mise. Laissez-vous guider à travers diverses invitations sensorielles afin d’en tirer des bénéfices physiologiques et psychologiques.
L’activité a lieu dans les sentiers du Grand boisé de Pointe-du-Lac.
14 mai 2023, de 13 h à 16 h | 11 juin 2023, de 13 h à 16 h | 9 juillet 2023, de 9 h à 12 h | 13 août 2023, de 9 h à 12 h | 10 septembre 2023, de 9 h à 12 h | 8 octobre 2023, de 13 h à 16 h
35 $ par personne